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Niveau des cours Adulte

Cours Moyen Adulte :

Ouvert aux débutants et personnes ayant déjà pratiqué la danse, le cours propose un travail complet à la barre, suivi d'un travail simplifié au milieu.

 

Cours Avancé Adulte :

Destiné aux personnes ayant une pratique régulière de la danse, le cours se compose d'une barre et d'un milieu complet et peut comprendre le travail des pointes.

 

Placement corporel :

Avec un mélange des techniques de danse, yoga, échauffement sportif, ce cours propose de retrouver un placement corporel juste, de récupérer l'amplitude des articulations et de se sentir mieux dans son corps.

Suivant les exercices, un travail en musique est proposé.

Ouvert à tous les âges, les mouvements sont adaptés aux possibilités physiques de chacun.

 

Mise à jour le Jeudi, 26 Août 2010 15:18